久久婷
婷五月综合色99啪|97欧美超碰| 国产日本黄色|欧美logo大全 图片

　　在 这个时节该如

何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭 菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。